Belastende Lebenssituationen führen zu Burnout

Auf die Frage, wie es zu Burnout kommen kann, gibt es mehr als eine Antwort. Ursachen sind vielschichtig. Umgekehrt kann man jedoch verschiedene Umstände benennen, die zu Burnout führen.

Eine sichere Ursache von Burnout sind Belastungen. Und zwar dann, wenn die Belastung zu stark ist oder mehr Belastungen vorliegen, als man bewältigen kann.

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